В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, употребление достаточного количества воды, контрастный душ, планирование дня, ставление целей, прощание, время на свежем воздухе, избегание негативного окружения, занятия спортом, учение у профессионального наставника и другие.
# Саморазвитие
Тони Роббинс предлагает несколько способов выйти из тупика и начать расти в карьере: тренироваться, читать и насыщать мозг, прояснить свои цели и взять кого-то в пример, помочь кому-нибудь. Он также говорит о том, что страх и храбрость ощущаются физически, и что нужно вернуть себе контроль, отдавая нуждающимся.